Yksinäisyys on hyvin yleistä, kaikenikäiset voivat tuntea sitä ja moni tuntee yksinäisyyttä jossakin vaiheessa elämäänsä. Yksinäisyys on usein yhteydessä myös koulukiusaamiseen. Ryhmän ulkopuolelle jääminen satuttaa ja saattaa tuntua, että ei kelpaa muille. Yksinäisyyttä saatetaan hävetä, eikä siitä aina uskalleta puhua.
Yksinäisyys voi olla sosiaalista tai emotionaalista. Ensiksi mainittu voi johtua esimerkiksi siitä, että henkilöltä puuttuu sosiaalinen verkosto tai hän ei koe kuuluvansa mihinkään ryhmään. Emotionaalinen yksinäisyys johtuu siitä, ettei ole ketään läheistä ystävää, jonka kanssa voisi puhua mistä tahansa asiasta. Se voi johtua myös läheisen suhteen menettämisestä, esimerkiksi leskeksi jäämisestä tai avioerosta tai ystävän kuolemasta. Moni yksinasuva kokee yksinäisyyttä. Myös parisuhteessa oleva saattaa kokea ajoittain yksinäisyyttä. On kuitenkin syytä muistaa, että vapaaehtoinen yksinolo on eri asia kuin yksinäisyys.
Toimia tarvitaan yksinäisyyden ehkäisemiseksi, sillä Airawise Oy:n perustajajäsen Cristina Andersson on yhdessä kollegansa kanssa arvioinut, että yksinäisyys aiheuttaa Suomen sote-sektorille 240 miljoonan euron lisäkustannukset. Yksinäisyys saattaa esimerkiksi aiheuttaa sairauksia, masennusta ja lisätä lääkärikäyntejä. Se voi ahdistaa, pelottaa, lamaannuttaa ja saada aikaa eristäytymistä. Tätä asiaa pitää miettiä sotea kehitettäessä. Sosiaali- ja terveyspalveluiden tulee olla tulevaisuudessa ennemmin ennakoivia kuin reagoivia. Yksinäisyyden kokemisesta olisi hyvä kaikkien työntekijöiden kysyä sosiaali- ja terveyspalveluiden käytön yhteydessä. Jos asiakas tuntee yksinäisyyttä, hänelle voidaan kertoa esimerkiksi järjestöjen palveluista Turussa. Sote-järjestöjä on Turussa noin 800 kappaletta. Ne järjestävät mm. vertaistuki-, vapaaehtoistyö-, liikunta-, käsityö- ja kulttuuriryhmiä. Moni myös organisoi ystävätoimintaa eri ikäisille.
Mitä Turussa tehdään?
Tutkimusten mukaan etätyö on lisännyt yksinäisyyden tunnetta. Yksinäisyyden lievittämiseksi tarvitaan uusia keinoja. Turussa julkinen sektori on yhdessä järjestöjen sekä Turun ja Kaarinan seurakuntayhtymän kanssa ryhtynyt miettimään keinoja yksinäisyyden vähentämiseksi. On ilo olla mukana ideoimassa Tykkää turkulaisesta!-kampanjaa. Sitä koordinoi Tukenasi ry. Mukana on jo yli 30 toimijaa, mm. Turun ja Kaarinan seurakuntayhtymä, Turun kaupunki, useita järjestöjä, yrityksiä, oppilaitoksia ja kaupunkilaisia. Kampanjan avulla halutaan edistää eri toimijoiden yhteistyötä, rohkaista jokaista turkulaista tekemään oman valintansa mukaan pieniä tai suuria positiivisia tekoja muille ja kannustaa kaikkia tekemään Turusta Suomen positiivisin kaupunki!
Tehdään yhdessä Turusta Suomen positiivisin kaupunki, jossa ketään ei jätetä yksin
Haastan teidät kaikki mukaan ehkäisemään yksinäisyyttä. Kysy vaikka ensi kerralla, mitä naapurillesi kuuluu tai ryhdy vapaaehtoiseksi ystäväksi jonkin järjestön kautta. Tykkää turkulaisesta!-verkkosivustolle https://tykkaaturkulaisesta.fi/ on koottu vinkkejä, mitä voit tehdä. Tule sinäkin mukaan ehkäisemään yksinäisyyttä ja tekemään yhdessä Turusta kaikille mahdollisuudet tarjoavaa ja turvallista Turkua, jossa on hyvä elää, opiskella, työskennellä, viettää eläkepäiviä ja jossa ketään ei jätetä yksin.
Muut blogikirjoitukseni löytyvät täältä
Tiesitkö, että jos klikkaat alla olevaa somepainiketta, niin kaverisikin löytää tämän sinua kiinnostaneen sisällön?